急速に広まるテレワーク。会社で仕事するのと同じように自宅でも作業できていますか。

多くの方が「会社の方が効率的に仕事ができた。」と言っています。

では、なぜ会社の方が効率的に仕事ができていたのでしょうか。それは単に、コミュニケーションが取りにくくなったからでしょうか。いいえ違います。

その答えは、作業環境にあります。いつもと違い姿勢で仕事をしていたり、普段とは違う環境で仕事をしていると効率はおのずと下がります。

作業効率を上げるためには、PCモニター、マウス、キーボードなどのPC周辺機器の充足、机や椅子などの作業環境が挙げられます。

今回は、作業環境をより良いものにするための、「デスク」「チェア」「クッション」のおすすめをご紹介します。

PCデスク

作業環境を向上させるための第一歩のPCデスク。理想サイズは、幅が100 cm以上、奥行きが60 cm以上の物です。

それでは、見ていきましょう。

L字デスク

100×60 cmが2面と机を広々使え、中央に柱がない『フルオープン』デザインなので、端から端まで気にせず動くことができます。足元も広々なので、収納空間としても利用できます。広々と作業をしたい方にはおすすめの商品となっています。

また、2口コンセントが2箇所についているので、PCの電源確保のほか、スマホの充電しながらの作業にも便利です。

付属のモニタースタンドでデスクトップPCが使いやすいのも特徴です。モニターの高さが上がるだけでなく、下にキーボードなどの小物も収納できるので、デスクをスッキリ使用することができます。

パパ

組み立ては比較的簡単で、説明書を見ながらやれば無理なくできました。しかし逆さにして組み立てていくので、最後にひっくり返す工程で1人協力が必要です。予備部品(ネジ)も用意されており安心して組み立てられます。デスクの足と、モニター台の足には高さを調節するネジが付いておりガタつきを抑えられるのが有難いですね。
細かい所を挙げましたが、デスクの質感、広さ、安定感には大満足です。

参考価格:約14,300円

●本体サイズ:幅160×奥行160×高さ76 cm
●本体重量:33 kg
●カラー:ダークブラウン、ナチュラルメイプル、ココアブラウン 全3種類

折りたたみ式デスク

天板は高級感のある木目調の折りたたみ式デスク。面倒な組立は一切不要なので、届いたらすぐに広げて使えるのがうれしいですね。

折り畳むと奥行きはわずか7cm!家具の隙間に収納でき、場所を取りません。

パパ

ノートパソコン1台もしくは、ノート2冊で作業するのに最低限のサイズはあり、最小限の作業机でスペースを節約できる。不要な時や、移動時は工具なしで折り畳みが可能で、携帯性にも優れている。
作りはそれなりにしっかりしていて、がたつき等はない。ワンルーム住まいでスペース節約したいが、作業デスクは欲しい方や、サブデスク目的で購入するにはおすすめ。家族でBBQする時など屋外での使用にも耐える程度には頑丈

参考価格:約5,000円

●本体サイズ:幅80×奥行40×高さ70 cm
●本体重量:8 kg
●カラー:ダークブラウン、ナチュラルメイプル、アンティークアイボリー、アンティークブラウン、ホワイト 全5種類

スタンディングデスク

簡単なレバー操作で約30 cmの高さ調節ができる、昇降式スタンディングデスク。

スタンディングデスクは、眠気を解消したり、思考をリフレッシュしたり、運動不足の対策にと、様々な目的で使えるアイテムです。まずは1日30分、立つことから始めてみるのもいいかもしれません。

ママ

多少もたれかかってもグラグラしません。
質感もよく、バリなどもほとんどありません。組み立ては難しくありませんでした。

参考価格:約25,000円

●本体サイズ:幅100×奥行45×高さ75.5~117.5 cm
※幅100 cm、120 cm、60 cm(カゴ付) 全3種類
●本体重量:16.3 kg
●カラー:ブラック、ホワイト、木目

ワーキングチェア

ワーキングチェアのおすすめは、メッシュタイプのヘッドレスト付きがおすすめです。置き場所に困るという方は、アームレストがついていないものがおすすめです。

ヘッドレスト付き

腰への負担を軽減する腰サポートクッションがついています。重量もずっしりとしているので、安定感があります。

また、取り外しが可能な、アームレストです。そのため、机に収納する際にも邪魔になりません。

パパ2

テレワーク対応で購入。確かにプラスチック部に少しかすり傷があったりしたものの、組み立てると意外にしっかりしており、あまり安っぽく見えない。背もたれもクッションも大判で包み込んでくれる感覚。腰当てはこのサイズでは確かに使えないものの、別途クッションを当てれば問題なし。ここ数日座りっぱなしですが、特に疲れを感じない。

参考価格:7,000円

●サイズ:外寸:幅64〜66×奥行64〜66×高さ107~114cm / 座面の高さ(SH):45~52cm / 肘掛の高さ:64~71cm
●本体重量:約15 kg
●耐荷重:約100 kg

ヘッドレストなし

Amazonで人気ベストセラーとなった、こちらの商品の特徴は、アームレストを収納することができる点です。

アームレストが収納できることで、机に収める時はアームレストを上げるなど、肘置きが収納のジャマにならないのでおすすめです。

人間工学(エルゴノミクス)に応じて、背部のS型曲線に合わせてハイバック仕様の背もたれで長時間の作業でも疲れを感じることはありません。

また、アームレストを利用しないときには、アームレストを持ち上げることが可能です。

パパ1

アームレストとリクライニング付きのデスクチェアを探していたためこの商品を購入しました。組み立てにかかった時間は30分くらいです。アームレストと背もたれ部分をはめる時はキャスター部を先に取り付けておくとやり易いですが、それでも少し力を要しました。質感は値段相応な感じで、座り心地も適度に良いです。

参考価格:8,800円

●サイズ:幅47.5×奥行51×高さ43cm~53cm
●重量:13.4 kg
●耐荷重:約136 kg

布張りタイプ

シンプルな色合いが特徴的なワーキングチェア。

流線形の背もたれデザインは人体の背中曲線にピッタリ、乗せた時非常に心地良い快適です。

アームレストは取り外すことができるため、使いたいときには取り付けるなど、工夫することができます。

パパ6

テレワークの延長により購入を決めました。椅子はとても快適です。組み立てが簡単で、これまでにキャスターの取り付けも何かの組み立ても経験もなかったのですが、この椅子の完成までに2時間弱要しました。

参考価格:9,000円

●サイズ:幅59cm×深さ45.5cm×高さ88.5-93.5cm
●本体重量:10 kg
●耐荷重:約120 kg
●カラー:ブラック、グレー 全2種類

クッション

ドーナツ型クッション

クッション性に優れたこちらの商品は、硬めの高反発ウレタンフォームを利用しており、潰れにくくお尻の形に合わせてゆっくり変形します。どんな形でもフィットする最適のアイテムです。

中心部の穴に向かってゆっくり沈み込みクッションに深く座り込むことで、背筋を伸ばして長時間でも疲れにくく快適さをキープ!

豊富なカラーバリエーションでおしゃれに6種類。(ブラック、ネイビー、ブルー、ブラウン、グレー、パープル)

ママ7

会社の会議室の椅子がプラスチックでかたく、短時間のミーティングでもお尻が痛いので買いました。座り仕事なのでデスクでも使っています。思えばこのクッションを使っていないときはくねくね姿勢を直しながら色々な体勢で作業をしていましたが、こちらを使うようになってからは一定の姿勢で作業を続けてもキツくない感じがします。お尻が痛くないばかりか姿勢にも良い影響があるようです。比較的かためで、座っても沈む感じはありませんがそれが良いのかも。しばらくはへたる気もしませんし、良い買い物でした。

参考価格:4,000円

●サイズ:(約)縦40cm × 横32cm × 厚さ5.5cm
●重量:(約)380g
●素材:ポリウレタン(カバー:ポリエステル、綿)

ゲルクッション

生卵を置いて座っても割れない、低反発でもない、高反発でもないクッションです。

一般のゴム状物質と異なり、非常に柔らかく、低反発に富んだゲル状物質です。特に振動や衝撃に対するエネルギー吸収性に優れているため、エネルギー吸収性を保持したまま、クッション性を重視した商品となっています。

特殊な素材と構造がまるで宙を浮いているような座り心地を体験することができます。

パパ5

デェスクワークが多いので、腰の痛みが気になってました。実際的に最初は座ってみて、フワフワする感じがしましたが腰の違和感が減った感じがします!

参考価格:3,000円

●サイズ:(約) 横41㎝ × 縦35㎝ × 高さ4㎝
●重量:(約)1,250g
●素材:ゲル
●セット内容:ゲルクッション×1、カバー×1

座布団クッション

改良に改良を加えたこちらの商品は、Amazon・楽天でも人気の商品です。改良の回数は、なんと5回。長年にわたり愛されて続ける商品ですので、安心安全の商品となっております。

この商品の特徴は4点!

①後端はM字型設計、第三世代より尾てい骨への圧迫を軽減します。
②丁度いい厚さで、座面が高すぎることもなく快適に座れます。
③中空設計で、お尻の負担を軽減し、通気性抜群、季節を問わずご使用いただけます。
④弧線形状の立体構造はフィット感良くて、自然にお尻に合わせ、お尻にかかる圧力を分散してくれます。

パパ6

長時間座って作業をするとお尻と腰が痛くなるので購入しました。
座り心地もよく、硬すぎず、姿勢が正しくなり腰への負担が軽くなったように感じます。購入してよかったと思います。

参考価格:4,000円

●サイズ:(約)縦36 × 横45 × 厚さ4-7 cm(視線を影響しない最適な厚さ)
●素材:ポリウレタン(高品質の低反発ウレタン)

まとめ

いかがだったでしょうか。作業効率を大幅に向上させるためには、作業環境を改善してみてはいかがでしょうか。

  1. PCデスク
  2. ワーキングチェア
  3. クッション

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